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  • 心理咨询师介绍
    作者:Admin    更新时间:2017/5/10    点击次数:
    改变心理学的8位女性心理学家
     
        一百多年来,我们一直在倡导着男女平权。女性在20世纪大量接触科学,并做出了重大贡献,目前有13位诺贝尔奖得主是女性。但是,提到心理学,我们耳熟能详的心理学家往往是弗洛伊德、斯金纳、华生……以男性居多,女性在心理学领域的影响力很容易被忽视。
     
      事实上,在1900年的美国,每9位心理学家中就有一位是女性。但这些女性先驱者却面临过相当多的歧视、障碍和磨难。许多人曾不被允许和男性一起工作,获得的学位不被承认,甚至学术研究不予发表……
     
      我们撷取了8位心理学界可能是最有影响力的女性心理学家们,愿她们的故事能让你有所触动,也能够为女性破除天花板效应,在科学的道路上取得更大的成就。
     
    一、“我们会本能地通过一系列防御性行为来?;ぷ晕摇?/DIV>
     
      安娜弗洛伊德(AnnaFreud)生于1895年,正是弗洛伊德和布洛伊尔以其《癔症研究》确立精神分析开始的时候。她是弗洛伊德的小女儿,也是弗洛伊德思想的忠实追随者。晚年身患癌症的弗洛伊德,也一直是安娜在陪伴左右。
     
      安娜起初被视为“平凡”的孩子,她在学校的生活十分艰难。成年后,她成为了一名教师。之后成为一名精神分析学家,并且是精神分析儿童心理学以及“自我心理学”的主要创立者。她首次系统地整合了防御机制,在《自我与防御机制》一书中进一步扩展和丰富了其父关于心理防御机制的概念,如今精神分析理论中常用的“合理化”“升华”“投射”“自居”等都在安娜的努力中获得了更加重要的精神分析意义和作用。
     
      安娜弗洛伊德著有《儿童的心理分析治疗》、《儿童期的常态和病态》、《战时的幼儿》、《无家可归的婴儿》等书,被后人评为“20世纪100位最杰出的心理学家”之一。
     
      二、“一个人想要真正的成长,必须在洞悉自己并坦然接受的同时又有所追求”
     
      凯伦霍妮(KarenHorney)出生于德国汉堡郊外的一个小村庄里。她的父亲是一名水手,同时也是一个刻板的教徒和严厉的独裁主义者。相反,她的母亲聪明美丽、思想开明、作风自由,是一个在当时的男性社会中显得颇具叛逆性格的女人。1918年,霍妮加入柏林精神分析研究所,开始了她的职业精神分析师生涯。1934年,加入纽约精神分析研究所。
     
      对霍妮来说,人生的考验才正式开始,由于她反对弗洛伊德将人类的心理现象归结为生死驱力、性冲动与****羡妒等概念,认为人类某些的精神冲突是由外部文化及环境造成的,这种精神分析理论与传统的弗洛伊德的精神分析理论有显著的区别,这引起了保守的精神分析学者的强烈不满,她被视为一个离经叛道的人物。
     
      终于,在1941年,他们投票将霍妮解职。不过,这并没有使她屈服,她立即创办了自己的美国精神分析研究所(弗洛姆和沙利文都曾经是其中的成员)。从此以后,以综合社会文化因素和积极人性观来研究心理冲突的模式在世界范围内发扬光大。
     
      霍妮共出版了6本著作,分别是《现代人的神经症人格》《精神分析的新方法》《自我分析》《我们的内心冲突》《神经症与人的成长》《女性心理学》,她的著作极为畅销。
     
      三、“婴儿和母亲之间的关系是独一无二、无可比拟的”
     
      玛丽安斯沃斯(MaryAinsworth)是一位非常著名的发展心理学家,1939年在多伦多大学获得心理学博士学位。她最大的贡献在于早期情感依恋方面的研究,率先使用了陌生情境测验(strangesituation)这项技术。陌生情境测验是让一对母子坐在一个陌生的房间,模拟(1)在自然情境中,有玩具时照料者/婴儿的互动(2)暂时和照料者分离,陌生人进入(这往往让婴儿感到不安)(3)重聚。
     
      通过对儿童在这些场景中的反应进行分析,她界定了亲子关系的三种基本类型:安全型、焦虑矛盾型和回避型。安斯沃斯的突破性工作使我们能够很好的理解依恋风格,以及这些风格如何影响到成年后的行为。她的主要作品有《乌干达的婴幼儿》《婴幼儿的服从行为与母亲的教养方式》《依恋类型》。
     
      四、“即使是非常年幼的孩子都可能会有优于成人的洞察力“
     
      梅兰妮克莱恩(MelanieKlein)在当今精神分析学界被普遍视为客体关系理论与儿童精神分析的创始者。她的理论一方面保留了弗洛伊德提出的本能驱力,另一方面大力扩展了客体及客体关系概念。
     
      与安娜弗洛伊德认为的儿童不能被精神分析不同,克莱因认为孩子也可以表达无意识。通过与孩子的工作,她观察到孩子们经常利用游戏作为主要交流方式之一。于是,她将咨询室装备了小人、小马、小火车等玩具,通过游戏帮助儿童以自然的方式表达自己无意识的感觉、焦虑和经验,这就是如今常用的技术——游戏疗法。
     
      克莱恩主要的著作有《一个儿童的分析过程(NarrativeofaChildAnalysis)》《羡慕与感激(EnvyandGratitude)》等。
     
      五、“社会让我们从小就开始学到什么种族是好的”
     
      玛米·克拉克(MamiePhip*Clark)是一位美国社会心理学家,专注于学前儿童的自我意识的发展,她最著名的研究——娃娃实验,是与她的心理学家丈夫KennethClark一起完成的,实验显示,在教育局规定黑人与白人不得进入同一所学校就读的华盛顿,许多黑人小孩在回答“告诉我你最喜欢的娃娃,或者你想玩的娃娃”“给我看看那个”漂亮“的娃娃”等包含积极意愿的问题时,会选择看上去是白种人的娃娃??死嘶垢撕⒆用且桓瞿泻⒑鸵桓雠⒌穆掷?,并告诉他们要给这两个轮廓涂色,把它们涂成与自己皮肤颜色相同的颜色,然而一些黑人孩子们却把轮廓涂成了白色或黄色。
     
      克拉克总结说,“偏见,歧视和隔离”会使黑人孩子产生自卑和自我仇视。她分析说:“如果社会说白人更好,那么不仅是白人,黑人们也相信这一说法。而一个孩子可能会试图通过否认自己的种族的事实逃避自卑的陷阱?!?/DIV>
     
      这一实验证明隔离对儿童造成心理伤害。在著名的布朗诉托皮卡教育局案中,这一实验为原告提供了有力支持,最高法院-判决该政策违宪,种族隔离本质上就是一种不平等,并且在之后整合了公立学校,推进了种族平等的进程。
     
      六、“我很小,可是我的感知能力没你们想象的那么弱”
     
      埃莉诺·吉布森(EleanorJackGibson)是一位美国心理学家,专注于阅读婴儿和幼儿的发展和感知学习。
     
      吉布森通过视崖(visualcliff)证明了婴儿的深度知觉。视崖的中央有一个能容纳会爬的婴儿的平台,平台两边盖着厚玻璃,铺着格子布料,并通过布料与玻璃的距离或格子大小形成视觉上的深浅不一。当6到14个月大的婴儿被放置在桌面中心时,很少有婴儿会爬到“深”的一侧,即便母亲站在“深”侧向他们挥手,他们也不为所动,还是会选择爬向浅处以求安全。这一实验为婴儿感知发育提供了新的观点。
     
      在20世纪60年代和70年代,吉布森和她的丈夫詹姆斯·吉布森(JamesJ.Gibson)提出了吉布森生态发展理论(Gibsonianecologicaltheoryofdevelopment),强调了环境在幼儿感知发展中的重要性。
     
      吉布森于1971年被选入美国国家科学院,并于1992年获得了美国最高的科学荣誉——国家科学奖,成为五个获得该奖的心理学家之一。
     
      七、“女人凭什么是被动的”
     
      埃莉诺·麦考比(EleanorMaccoby)于1950年在密歇根大学完成心理学博士学位,毕业后在哈佛大学就读,几年后和她的丈夫内森麦考比(NathanMaccoby)来到斯坦福大学工作,教授儿童心理学的职位。
     
      麦考比一直觉得她是一个女权主义者,在和她的学生一起阅读男性和女性差异的心理学文献时,她越来越不满:“特别是当我读到一位临床心理学家说男人是积极的,女人是被动的时,我说怎么能这样!”她们决定对有关性别差异的文献进行系统评价,但在搜集资料的过程中他们发现,许多研究性别差异的同事并没有在研究中发现显著的性别差异,但因此也无法发表这些研究。最后,她们搜集了尽可能多的未发表研究来对抗这种偏见。
     
      在研究性别差异心理学的同时,她们也着手对儿童的性别发展和分化进行纵向研究。
     
      麦考比是第一位担任斯坦福心理学系主任的女士(1973-1976),著有《两性差异心理学(ThePsychologyofSexDifferences)》《两种性别(TheTwoSexes:GrowingUpApart,ComingTogether)》等。
     
      八、“华人模式”团体开拓者
     
      吴秀碧早在上世纪七十年代就于美国接受了系统、正规化的心理咨询学习和训练,后回到台湾教学,是台湾心理咨询领域的领军人物,在团体咨商及哀伤辅导领域拥有近30年的丰富临床经验,经常到欧美国家及亚洲地区的马来西亚、新加坡以及台湾、香港等地提供相关专业培训,其相关团体咨商及哀伤辅导著作都已成为专业人员培训的教学材料。
     
      吴秀碧教授依据西方团体治疗理论,结合华人集体主义的文化理念,通过30多年实践经验,开创了适合“华人模式的团体”——螺旋式团体。
     
      螺旋式团体属于人际动力模式团体咨询,在团体咨询师的带领下,体验团体在个人、人际和团体不同层面的互动,个人的心理困惑或困扰,通过人际互动让其关系模式和情感反应模式得到呈现、觉察、体验、变化,引导个人在人际互动中认识自我,在人际互动中促进团体共同的情感、生活经验产生团体动力,促进团体发展。在小组里个人有机会体验早年的生活中与重要他人的各种情感、人际关系模式……找到自己内心困扰的根源,修通和重建内心体验,获得对自己和他人的深层领悟和理解,使内心变得强大和改变。
     
      京师应用心理发展研究中心特邀吴秀碧教授,在结合了我中心对国内心理咨询工作者充分调研的基础上,精心设计了“团体咨询师培养体系“课程。
     
    成为一名心理咨询师需要掌握的五项基本能力。
     
      赢自己,并不是和自己宣战,而是勇敢地走向更需要我的地方!
     
      作为一名优秀的心理心理咨询师,需要具备各种全方位的各种能力,但是以下几种能力应该具备的核心能力。
     
      学习能力
     
      随着中国市场经济的快速发展和市场竞争越来越残酷,各种新问题越来越多,环境已经发生很大的变化,知识更新的速度越来越快,各种新的理论、理念、模式等不 断快速出现,正在深刻的影响着现在的社会和企业。作为优秀的心理咨询师,不但应要求自己的知识更新速度跟上发展的步伐,加强适应新环境的能力,而且在观念和思 路上要跟上发展潮流,积极去钻研和消化各种新的模式和工具。
     
      沟通能力
     
      沟通能力的重要性在于心理咨询师在工作的过程中,始终离不开与来访者方面进行沟通,包括开始的访谈、调研、诊断报告和中期相应方案的形成以及到后面的方案执行,都需要不断的与对方和相关人员进行全面、深入、反复的进行沟通,沟通也就成了心理咨询师日常的重要工作。
     
      培训能力
     
      培训能力的重要性在于在相应的工作方案形成后,包括方案在后期的执行中,心理咨询师要像专业的培训师一样把方案给来访者的相关人员详细的讲解和培训,以便来访 者能够吃透方案的精髓和要点,在内部形成高度的一致,从而将方案进行高效的执行,同时为了加强来访者对方案的理解和有利于执行,心理咨询师也需要针对来访者进 行相关知识和理念的培训和灌输。而且心理咨询师还要掌握如何针对不同的来访者进行不同形式和内容培训的技巧和方法。只有通过培训,使来访者真正理解了方案和掌 握了相应的知识后,来访者才可能使方案得到正确有效的执行,方案的真正作用才能发挥出来。
     
      写作能力
     
      写作能力的重要性在于心理咨询师在正常工作中,需要以文字等形式给客户形成相应的方案来开展工作,而且也会用书面的形式与客户展开一些沟通,另一方面心理咨询师还 要准备一些培训教材,总结经验等的各类专业文章和书籍,都离不开心理咨询师的写作能力。因此心理咨询师的写作能力便会直接制约心理咨询师工作能力的发挥。
     
      总结能力
     
      总结能力的重要性在于许多先进的理论、理念、模式都是由那些优秀的心理咨询师在长期的工作实践中总结提炼出来的,所以优秀的心理咨询师不但要消化和吸收别人的理论 等,而且也要把自己在工作中所积累的经验、感悟等进行总结提炼,形成可以传播的东西,从而使自己的经验等给更多的人带来分享,推动各种理论和模式的进步和 完善等。
     
    心理咨询师职业成长过程大致需要经历四个阶段
     
      心理咨询师这个职业需要不断汲取新知识、不断接受督导,才能不断成长。心理咨询师执业成长过程大致需要经历如下四个阶段:初学期、提升期、实习期、成长期。
     
      初学期:满腔热情的帮助阶段
     
      满腔热情的帮助阶段是指咨询师处于学习理论过程中或是学完理论参加完国考以后到具体做案例之前这个阶段。
     
      这个阶段的特征是刚刚进入咨询师的学习阶段,学员对基本的咨询理论囫囵吞枣,并不能真正的理解和消化,但他们已经具有了帮助他人的一些经验和较强烈的助人热情。他们会非常喜欢为朋友或同事解答问题,会很主动地为别人排忧解难,并且乐此不彼。
     
      热情帮助阶段的典型特征就是在与求助者展开谈话以后,快速地确定求助者所遇到的问题是什么,同时给予求助者强烈的、过分的情感支持,然后根据自己的生活经验提出建议和解决问题的方法。
     
      此阶段成长的主要内容是,要把理论知识扎实的学透,以及学习一些职业考试之外的大量相关知识,婚姻家庭方面的知识、婚姻法、继承法、未成年人?;し?、心理咨询基础知识、心理咨询技能方法等等,为进入高一级的阶段打好扎实理论基础。
     
      提升期:无所适从的起步阶段
     
      无所适从的起步阶段是指当咨询师踏入做案例的开始阶段,但是由于临床经验不足容易受到职业打击的阶段。这个阶段的特征表现为咨询师在这个阶段会因为终于能够去体会和实践自己盼望的咨询工作而产生兴奋和激动。但同时他们也会感到无助、担心并拥有脆弱的自信心。他们会经常感到自己的知识不足够,技能不那么有效,担心自己的工作会伤害来访者,不能经受哪怕是很小的挫折,怀疑自己的能力等。
     
      这个阶段的主要问题是咨询师无论从督导或是来访者身上一旦察觉到哪怕是一点点批评的语言都会对他们自己的自信心产生严重的影响。他们主动地寻求“正确的方式和有效的技术”,寻找专家级的从业人员作为效仿的模型。所以,在此阶段中的咨询师总是在向督导师提出:“对于这个问题请您告诉我最有效的解决办法是什么?您是怎么处理这个问的?什么样的技术对这个问题是最有效的”?很多时候他们忘记了他们提出的这些问题恰恰就是来访者经常向咨询师提出的问题。
     
      在此阶段如何成长呢?在目前中国督导机制和条件不够成熟的情况下,处于这个阶段的咨询师需要花费一定的财力和精力去上一些专家的工作坊和培训课,但是短期的授课很难达到督导的作用,必须参加一些全面系统的培训课程和工作坊才能起到真正督导的作用。
     
      此时咨询师可以选修的课程和工作坊可以在以下几个方面选择:家庭治疗流派的工作坊,精神分析的中级连续培训项目,行为、认知培训班、叙事、焦点短程、森田治疗,催眠治疗,心理咨询基本功训练,个人成长工作坊,团体治疗等等。根据自己的特点来适当的选择,即使要求要全面的了解,但是要深入研究学习,还是依据自己的感觉进行匹配的。此阶段,时间财力上可能负担重一些,没别的办法,因为付出才有回报。
     
      实习期:保守、谨慎的摸索阶段
     
      保守、谨慎的摸索阶段:这个阶段的咨询师通常处于高级见习或实习阶段,他们在心理咨询的理论和专业水平上已经建立了一定的基础和框架。在摸索阶段特征是如何把咨询工作做的恰当、正确和有效,这是他们感觉到的压力主要来源。因此他们在工作中通常都表现出一种保守、谨慎和严格的风格,以此来追求“正确和效率”。
     
      这一阶段面临的问题是,咨询师虽然能够认识到他们已经从咨询师的培训和督导活动中获得进步和成长。但是,他们仍会产生不安全和脆弱,同行与督导的支持与帮助依然是他们的“拐杖”。
     
      此阶段的咨询师依然需要督导对他们提供的支持和肯定,并且其作用变得比以前更加重要。进一步的督导会使进入此阶段的咨询师更能够看到自己已学会了多少知识和技能,取得了多大的进步,以此来提高自己的工作自信心和继续成长的动力。并且对进入真正的临床咨询打下坚实的基础。
     
      成长期:整合、梳理的历练阶段
     
      整合、梳理的历练阶段,咨询师走出了学习的状态,开始了独立工作,真正走上了的临床执业阶段。
     
      此阶段有如下特征:不用再受学习阶段的种种要求,也不会受督导的太多的制约,能够按照自己的思路来进行个案咨询了。刚刚独立工作之后的几年可能会是一个随心所欲、令人兴奋、富于创造、勇于探索、不知疲倦的时期。在这个阶段的咨询师会随着对自己人格的不断理解和接纳逐渐将自己的人格特点融合于咨询过程中,从而变得更加自信和应付自如。
     
      同样次此阶段的咨询师依然会面临一些特定的问题,长期的执业积累,各种错综复杂的个案,很容易造成特定行业的职业倦怠,如果不能很好的加以积极的解决处理,不但会影响到咨询效果同样也必将影响到执业者本人的健康状态。所以他们还是需要阶段性的接受督导师的督导,或同辈之间的互相督导,以期处理好自己暂时处理不了的问题,并且不断加深理解和接纳自己的人格和局限性,不断提高咨询的能力。从另外一层含义上实现真正的“助人自助”的目的。
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